sexta-feira, 14 de novembro de 2014

Detox Energizante

Preparar-se ou recuperar do exercício físico ;)

1/4 de meloa 
3 a 4 cubos de abóbora
2 floretos de brócolos  
5 folhas de hortelã 
1 colher de sopa de sementes de cânhamo 
100 ml de bebida de soja light

Colocar tudo na liquidificados e puff já está !!!


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